Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Leche de soja (todos los sabores), mayor.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	90.98 g	90.98%
La energía (calorías)	45 kcal
Energía (julios)	189 kJ
Proteína	2.94 g	2.94%
lípido total (grasa)	1.99 g	1.99%
Ceniza	0.64 g	0.64%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.45 g	3.45%
Fibra, dietética total	0.4 g	0.4%
Azúcares, total de	2.53 g	2.53%
Calcio, Ca	140 mg	0.14%
Hierro, Fe	0.49 mg
Potasio, K	141 mg	0.14%
Sodio, Na	50 mg	0.05%
Zinc, Zn	0.24 mg
Cobre, Cu	0.123 mg
El selenio, Se	2.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	7.2 mg	0.01%
tiamina	0.062 mg
Riboflavina	0.199 mg
La niacina	3.292 mg
La vitamina B-6	0.233 mg
El folato, el total de	32 µg
El folato, comida	32 µg
Vitamina B12	1.08 µg
La vitamina A, IU	393 IU
La vitamina E (alfa-tocoferol)	2.52 mg
La vitamina D (D2 + D3)	1.2 µg
La vitamina D2 (ergocalciferol)	1.2 µg
Vitamina D	47 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.206 g	0.21%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.412 g	0.41%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.19 g	1.19%
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg